Umpahpah's Journal, 28 Jan 22


View Diet Calendar, 28 January 2022:
5447 kcal Fat: 67.32g | Prot: 180.62g | Carbs: 792.48g.   Breakfast: Kotimaista Makeat Kurkkuviipaleet, Arla Kepeä Kadett 5%, Rainbow Ruokaisat Pannukasvikset, Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala. Lunch: Valkoinen Riisi, Keitetyt Porkkanat, Kylmänen Food Paneroituja Porsaspihvejä. Dinner: Apetit Pullea Sokeriherne , Tonnikalapasta. Snacks/Other: Irtokarkki, Karhu Olut, Punaviini, Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Arla Kepeä Kadett 5%, Hartwall Original Long Drink Cranberry, Granarolo Mozzarella. more...
3234 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Umpahpah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.