Lena Chagina's Journal, 27 Jan 22


View Diet Calendar, 27 January 2022:
1400 kcal Fat: 56.82g | Prot: 91.85g | Carbs: 132.94g.   Breakfast: Кофе, 137 Degrees Миндальное Молоко, NL International Дрейнэффект, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Орифлейм Омега 3, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яичный Белок, Победа Молочный Шоколад без Сахара, NL International Collagen Formula, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . Dinner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. more...
2020 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lena Chagina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.