Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
2063 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 78.85g | Carbs: 281.98g.
Breakfast: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Цикорий, Чай, Овсяная Каша на Воде, O'Zera No Sugar, Молочный Знак Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Domino’s Pizza Пицца Ветчина и Грибы, Kikkoman Соус Соевый, Суши. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Rendi Конфеты, Чай, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Other: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Домик в деревне Сметана 15%, Балтком Творог 5%, Лента Яблоко Семеренко, Красная Цена Сушки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super_camomile's Weight History
|