Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
2408 kcal
|
Fat: 143.82g | Prot: 100.01g | Carbs: 177.52g.
Breakfast: Самокат Батончик Темный Шоколадно-Ореховый, Мерси Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Лавка Пекаря Бурек с Курицей и Сыром, Пирожок с Луком и Яйцом, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Dinner: Level Kitchen Киш с Курицей и Брокколи, Теремок Блин Куриный Богатырь. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaMexico's Weight History
|