Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
3525 kcal
|
Fat: 140.66g | Prot: 208.29g | Carbs: 344.80g.
Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Замороженная Вишня, Рис, Яйцо (Целое), Савушкин Творог 5%, Берестейский Пекарь Сушки Нолики. Dinner: Салат Свекольный, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Петруха Колбаски по Крестьянски, Белый Рис (Длиннозерный), Водар Хлеба Хлеб Бородинский Аппетитный, Савушкин Творог 5%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Cafe de Paris Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominant.team.profitness's Weight History
|