Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
107.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 138.64g | Prot: 93.24g | Carbs: 23.31g.
Breakfast: Окей Сало Соленое , Ларец Сыр Классический, Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок, Ашан Кабачок, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Окей Сало Соленое , Borges Масло Оливковое Рафинированное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Нежирная . Dinner: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Милкавита Сливки 33%, Хохланд Сыр Креметте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара.13's Weight History
|