Ужин: Шаурма. Честно говоря, не знаю сколько в ней калорий, но она пп. все жарила без масла, а соус на основе йогурта
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1219 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 51.32g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Сахар, Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Кокосовая Стружка, Агромол Йогурт З Пробіотиками, Сухие Семена Чиа, Банан, Киви, Мандарины. Lunch: Агромол Сметана с Зеленью, Борщ со Свининой. Dinner: Виноград, ПП Шаурма. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby lutra's Weight History
|