Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1072 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 44.73g | Carbs: 100.33g.
Lunch: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Хортекс Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Суши Маркет Кунжутный Соус, Краб, Пятерочка Помидоры, Мегамарт Авокадо, Iberica Маслины без Косточки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|