Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 64.86g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Манго Банан, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб. Lunch: Перекресток Киви Голд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Epica Йогурт Белый, Сырники, Барко Огурцы Маринованные, Куриное бедро в духовке, Булгур. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|