Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 135.76g | Carbs: 49.50g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сыробогатов Сыр Легкий, California Gold Nutrition Коллаген, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Now Omega-3, Гречка, Махеевъ Маринад для Курицы Горчичный, Heinz Соус Сладкий Чили, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Благояр Голень Куриная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bond's Weight History
|