melikersin's Journal, 25 Jan 22

Çok iyi 👍🏻

View Diet Calendar, 25 January 2022:
1392 kcal Fat: 48.20g | Prot: 32.33g | Carbs: 212.88g.   Breakfast: Limon Suyu, Maydanoz, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Çaykur Yeşil Çay. Dinner: Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu , Sebzeli Bulgur Pilavı, Un Helvası, Uno Tam Buğday Ekmek, Elma, Portakal, Karnabahar Yemeği. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Cappy Karışık Meyve Suyu. more...
2704 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melikersin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.