Lena Chagina's Journal, 25 Jan 22


View Diet Calendar, 25 January 2022:
1400 kcal Fat: 50.66g | Prot: 96.95g | Carbs: 138.78g.   Breakfast: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , NL International Collagen Formula, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Орифлейм Омега 3, Кофе, 137 Degrees Миндальное Молоко, NL International Дрейнэффект, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Желтый Сладкий Перец. Lunch: NL International Дрейнэффект, Окей Дорадо Фаршированная Лимоном и Травами, Nafoods Манго Сушёное. Dinner: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Огурец (с Кожурой), NL International Biotune, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Nafoods Манго Сушёное, Миндаль Миндаль. more...
1184 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lena Chagina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.