Bugün 08.40 kahvaltı yapıldı ✓ işler çok... Kahvaltıyı geç yapınca haliyle daha geç acıkıyordum :))) Bakalım gün nasıl geçecek °°°
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
808 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 46.00g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Dereotu, Soğan veya Taze Soğan, Roka Marulu, Sucuk, Kaşarlı Omlet. Lunch: Kebir Yoğurt, Polonez Karabiberli Hindi Füme Eti, Iceberg. Dinner: Akmina Kırmızı Meyveli Soda, Kebir Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Other: Ülker Karadut Parçacıklı Bitter Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Beyaz Leblebi, Algida Maraş Usulü Sade Dondurma, Yeşil Çay. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1.anne.diyette's Weight History
|