Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 96.52g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Фундук Фундук, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебнаш Фитнес, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Life Protein Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Эко Зефир, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Фильчакова's Weight History
|