Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1003 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 45.77g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Колбаса, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Большая Кружка Коктейль-Мороженое с Клубникой, Кофе с Молоком, Перекресток Булочка Австрийская. Lunch: Тёма Цыплёнок с Говядиной, Musler Батончик Мюсли Яблоко . Dinner: Конфета, Магнит Морковь Свежая, Сельдерей. more...
|
Gaining 7.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|