|
Ders çalışmam lazım ama sürekli erteliyorum ve bundan çok şikayetçiyim ara öğünü😢 10 adet çiğ fındık, 2 adet ceviz ve kahve.
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1066 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 46.40g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Jacobs Monarch Gold, Pınar Yarım Yağlı Süt, Sütaş Süzme Yoğurt, Tarçın, Ceviz, Nar. Dinner: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Pırasa, Sütaş Ayran. Snacks/Other: Fındık, Ceviz, Jacobs Monarch Gold, Pınar Yarım Yağlı Süt, Pınar Yarım Yağlı Süt, Jacobs Monarch Gold. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetteyus's Weight History
|