Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
88 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 40.17g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Чай, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Белый Хлеб. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Сыр, Говяжий Фарш, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Рахат Мармелад на Агаре, Яблоко Зеленое, Сыр. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_smagul's Weight History
|