Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
109.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1636 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 75.63g | Carbs: 235.28g.
Breakfast: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Куриная Отбивная, Вермишель, Икра Красная, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Румянец Хліб Рум'яний, Кофе. Lunch: Банан, Сильпо Мандарин, Икра Красная, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Румянец Хліб Рум'яний, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Лаваш с Сыром, Сильпо Мандарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|