Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 47.14g | Carbs: 89.37g.
Breakfast: Горчица, Каждый День Кета Подкопченная , Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Водка, Хлеб Бородинский, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ с Говядиной. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Ашан Гранат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|