Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 53.35g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Тан Куай Плюс, Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. more...
|
|
389 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|