Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
953 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 76.16g | Carbs: 77.34g.
Breakfast: Блины на Воде, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сливочное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Печень Свиная, Рис Вареный. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлияКондр's Weight History
|