|
Обед на 500 ккал: кус-кус, крылышки(без кожи), хлеб гречневый, салат(пекинская капуста, кукуруза, огурец, масло нерафинированное)
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 112.95g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Мираторг Буженина "Домашняя", Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный), Капуста Белокочанная, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Печенье, Брокколи, Мираторг Буженина "Домашняя", Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый 7%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innaneboga's Weight History
|