irina_ruba's Journal, 22 Jan 22


View Diet Calendar, 22 January 2022:
938 kcal Fat: 38.27g | Prot: 88.04g | Carbs: 57.37g.   Breakfast: President Творог 5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Брынза, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. more...
1867 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вотсап 89525252316 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
22 Jan 22 by member: nata-catc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina_ruba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.