Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1222 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 55.40g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Цукаты, Помидоры Черри, Русское Море Форель Слабосолёная, Мишка Bakery Хлеб Зерновой. Dinner: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Ратимир Сосиски Приморские со Сливочным Маслом, Роллтон Картошка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|