|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
2929 kcal
|
Fat: 191.46g | Prot: 110.85g | Carbs: 206.24g.
Breakfast: Куриное Филе, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Отруби, Изюм, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Куриное Филе, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, AXA Гранола с Шоколадом и Орехами. Dinner: Грецкие Орехи, Куриное Филе, Сыр с Плесенью, Груши, Гречка Отварная. Snacks/Other: Салат Мимоза. more...
|
|
1591 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sportik05's Weight History
|