Monique.jap =)'s Journal, 20 Jan 22

Frango, linguiça, mato, tomate e abóbora.
#Lowcarb

View Diet Calendar, 20 January 2022:
1168 kcal Fat: 82.46g | Prot: 84.72g | Carbs: 17.57g.   Breakfast: Predilecta Ketchup Tradicional, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Now Foods Eritritol, Cebolas, Cebolinha Verde, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Alhos-Poró, Prezunic Queijo Muçarela. Lunch: H2OH! Limoneto, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Pimentão Verde, Cebolas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Alface de Folha Verde, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: H2OH! Limoneto, Prezunic Queijo Muçarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. more...

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Comments 
Comemos quase a mesma coisa 😋😋🚀 
20 Jan 22 by member: Jocasta Indesistivel
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
20 Jan 22 by member: lJéssical
Almoçamos juntas. 🤩 
20 Jan 22 by member: Monique.jap =)
🥰😍💜🌹🚀 
20 Jan 22 by member: Jocasta Indesistivel
Adoro mato! alface americana, que é crocantinha e dura muuuuuito! E brócoli no azeite e alho! 🤤🤤🤤🤤 
20 Jan 22 by member: crispeboi
A americana também é a minha favorita. Como até pura. 😋 
21 Jan 22 by member: Monique.jap =)

     
 

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