Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 62.67g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Какао-Порошок (Несладкий), Салат из Краб Палочек Малинки. Lunch: Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки Забава, Салат из Краб Палочек Малинки. Dinner: Голден Яблоко . Snacks/Other: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Мандарины, Морковь, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|