|
Завтрак примерно 500-600 ккал. Сырники не пп, как же их хотела
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 60.61g | Carbs: 177.73g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Кофе Латте. Dinner: Астория Соус для Картофеля , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Магнит Банан, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Del Nar Гранатовый Сок, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
|
 Comments
можно было пп сделать, они были бы очень похоже)
20 Jan 22 by member: olsmirn3
|
😋 Выглядят как оладьи) ух, люблю и сырники, и оладьи со сметаной! Но 600 ккал на завтрак сразу, это же потом весь день практически без еды.
20 Jan 22 by member: Anisia Mavrikieva
|
Можно было и пп, но вкус любой альтернативной муки даёт свой "не тот" оттенок. А по поводу калорий, то я не придерживаюсь жестких рамок, т.к на ГВ. Мой организм требует больше калорий и сам же их активно тратит. + ежедневная активность с моей стороны.
21 Jan 22 by member: Valeriegromova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriegromova's Weight History
|