miyayome!'s Journal, 20 Jan 22

誘惑に負けて朝からラーショ

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1599 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

ラーメンの後には、野菜がオススメ。もっと具体的に言うと『カリウムと水』を摂取して体内の塩分濃度のバランスを整えるのがオススメ。 ▽°｜bｸﾞｯ ¬＝｜oO(ラーメンは心の癒し。

20 Jan 22 by member: ヤママユガ

😋😋😋

21 Jan 22 by member: Jule Go !

ヤママユガさん😊確かに塩分で浮腫みました😅 いつもコメありがとうございます！今日は読めました👍

22 Jan 22 by member: miyayome!


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