AKmsk's Journal, 19 Jan 22


View Diet Calendar, 19 January 2022:
2502 kcal Fat: 144.03g | Prot: 97.06g | Carbs: 95.34g.   Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Меридиан Паштет Лососевый с Томатами и Базиликом, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе, Боговарово Сыр Раклет, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Малосоленая, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе. Snacks/Other: Боговарово Сыр Раклет, Вино Красное Сухое. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AKmsk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.