Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1660 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 102.42g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью, Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Lunch: Спагетти Болоньезе, Достаевский Пицца Капрезе на Тонком Тесте, Томатный Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Салат с куриной грудкой и кукурузой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.amaku's Weight History
|