Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
132.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 99.11g | Carbs: 56.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные". Lunch: SPAR Овощи Запечённые , Запеченная или Жареная Форель, Лента Винегрет Классический. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|