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Minha calça favorita aos 115kg. 😊
View Diet Calendar, 18 January 2022:
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1357 kcal
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Fat: 99.89g | Prot: 89.81g | Carbs: 25.58g.
Breakfast: Cebolinha Verde, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Abacate, Prezunic Queijo Muçarela. Lunch: Tomates, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Prezunic Queijo Muçarela , Vigor Iogurte Natural Viv, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Pilão Café, La Violetera Castanhas do Pará, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. Snacks/Other: Leão Chá Reanima. more...
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 Comments
Parabéns! Uma enorme conquista 👏
18 Jan 22 by member: Paula Vieira.
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18 Jan 22 by member: seduardob
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18 Jan 22 by member: ROSA 1996
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18 Jan 22 by member: elainehonorato
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18 Jan 22 by member: lu pradorj
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18 Jan 22 by member: claumoura11
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18 Jan 22 by member: chirle bernardo
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parabéns 👏 vc emagreceu assim como? só o déficet calorico ou usou outras técnicas? quanto tempo levou?
18 Jan 22 by member: EuIgraine
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18 Jan 22 by member: 포켓키친
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18 Jan 22 by member: kennya.ms
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Muito obrigado, gente! Sem o apoio e as dicas de vcs isso seria mais difícil. 🥰💟
18 Jan 22 by member: Monique.jap =)
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@Eulgraine, são quase 5 meses de LC e + 2 meses de jejum intermitente junto com tudo. Total de 7 meses.
18 Jan 22 by member: Monique.jap =)
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18 Jan 22 by member: sandrika_amar@hotmail
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Que incrivel seus resultafos! Eu estou fazendo JI + Low Carb + consumo DIario de no maximo 1.500 cl... Espero conseguir resultafos como os seus. Parabens 💪👊
18 Jan 22 by member: EuIgraine
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Sensacional! Muito esforço 👏👏👏
18 Jan 22 by member: Valéria0401
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18 Jan 22 by member: tataazinha
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parabéns! resultado incrível!
18 Jan 22 by member: Eugis.mendes
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18 Jan 22 by member: Flá1508
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18 Jan 22 by member: wanessatorrrez25
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Monique.jap =)'s Weight History
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