Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1995 kcal
|
Fat: 115.27g | Prot: 137.21g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Migros Caprino, Помидоры, Metenra Йогурт, Ca' Bianca Uova Fresche Medie. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Клементины, Дыня Торпеда, Kornspitz Хлеб, ВкусВилл Печень Говяжья. Dinner: Malga Paradiso Pecorino Romano, Натуральный Сыр, Масло Подсолнечное Масло, Свеклы, Cofix Борщ с Фасолью, La Forneria Хлеб D'avena. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Centrale del Latte Milano Panna. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|