Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
41.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1830 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 69.08g | Carbs: 234.90g.
Breakfast: Alpro Напиток Кокосовый с Соей, Сахар, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, ВкусВилл Напиток Овсяный, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, ВкусВилл Грантов Тропическая. Lunch: Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем , Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Карусель Хлеб Богатырский, Простоквашино Биолакт 2,5%, Роллы. Dinner: ВкусВилл Печенье Творожное, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Сахар, Alpro Напиток Кокосовый с Соей, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Клементины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|