|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1692 kcal
|
Fat: 97.16g | Prot: 100.19g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кальмар Отварной, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Авокадо, Global Village Оливковое Масло, Пятерочка Чеснок, Магнит Петрушка. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Dinner: Pretto Сыр Моцарелла, IL Патио Фокачча. more...
|
|
2844 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 1 hour and 20 minutes, смарт-фитнес - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arkobolena060's Weight History
|