Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1919 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 64.16g | Carbs: 192.45g.
Breakfast: Чай Несладкий, Лента Пирог с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Чай Несладкий, Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки Забава, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай с Лимоном, Чай Несладкий, Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки Забава. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|