simsca's Journal, 15 Jan 22


View Diet Calendar, 15 January 2022:
1347 kcal Fat: 43.45g | Prot: 64.31g | Carbs: 170.16g.   Breakfast: Coop Uva Sultanina, Alesto Nocciole, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Cacao Amaro in Polvere, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Lunch: Esselunga Cipolle Borettane, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Uovo, Coop Hamburger di Vitello, Morato Pane Integrale American Sandwich. Dinner: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Radicchio Rosso, Zucca Gialla, Coop Riso Roma Parboiled. Snacks/Other: Yogurt Magro al Naturale. more...

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