Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1702 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 95.92g | Carbs: 152.61g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Черкизовский Сальчичон, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|