|
10
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 97.29g | Prot: 54.70g | Carbs: 84.43g.
Lunch: Хомка Тыквенные Семечки, Сахар, Красная Цена Сыр Российский 45%, Куриный Бульон, Лента Филе Грудки Индейки, Магнит Морковь Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Грецкие Орехи. Dinner: Бахетле Шаурма с Говядиной . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|