Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1423 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 85.99g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Горбуша. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosteva_fiit's Weight History
|