Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
135.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 55.97g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Красный Яр Торт Черепаха , Банан. Lunch: Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Бананы, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Bezmuki Метеорит, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Агрокомплекс Мацони 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина агамян's Weight History
|