Einstieg ins Fasten.....dazu noch Obst und bisschen was Festes zum Mittag.....fang ich mal vorsichtig an
View Diet Calendar, 14 January 2022:
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1481 kcal
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Fat: 45.33g | Prot: 46.15g | Carbs: 218.21g.
Breakfast: Gut & Günstig Klare Gemüsebrühe , Mandarine, Orangensaft. Lunch: Feel Good Kichererbsen Quinoa Gemüse, Gut & Günstig Mozzarella . Dinner: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Other: Mandarine, Sondey Mürbeteiggebäck, Kaufland Salzstangen, Rio D'oro Smoothie Apfel-Erdbeer-Kirsch-Guarana. more...
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elrinalbendottir's Weight History
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