586 kalori
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
2077 kcal
|
Fat: 114.43g | Prot: 155.71g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çavdar Ekmeği, Doğalsan Yulaf Unu, Beyaz Peynir, Roka Marulu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Muz, Yulaf Unu, Ceviz, Yumurta. Dinner: Banvit Piliç İncik, Tavuk Kanadı. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agricultural engineer rs's Weight History
|