|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
985 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 103.04g | Carbs: 47.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Лукоморье Икра Горбуши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Вареное, Яйцо Всмятку. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соленые Огурцы с Укропом, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsybinna's Weight History
|