Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 136.56g | Prot: 94.03g | Carbs: 31.73g.
Breakfast: President Сыр Мягкий Brie, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Lunch: Азбука Вкуса Холодец , Сэн Сой Имбирь Маринованный. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|