Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1513 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 55.49g | Carbs: 197.00g.
Breakfast: Булгур (Вареный). Lunch: Коркунов Конфета, Кофе, SOJ Кокосовый Батончик, Клементины, Красные Помидоры, Торговая Площадь Фрикасе из Курицы с Гречкой под Сливочным Соусом, Макароны Отварные. Dinner: Клементины, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Медом, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|