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Colazione ,pranzo e cena di oggi. :)
View Diet Calendar, 10 January 2022:
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1371 kcal
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Fat: 43.91g | Prot: 145.15g | Carbs: 102.35g.
Breakfast: Tre Mulini Fecola di Patate, Milbona Ricotta Fresca, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Land Scamorza Affumicata, Grana Padano Grana Padano, Patate, Finocchio Crudo, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Sottolestelle Cous Cous Integrale di Farro, Brodo di Pollo, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Dinner: Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Butternut. Snacks/Other: Mandorle, Mandarino, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. more...
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