Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
55 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1314 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 59.18g | Carbs: 193.85g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Granmulino Макароны Спираль. Dinner: Магнит Помело, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Банан, Мандарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oskora_in's Weight History
|