Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 64.68g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Китайская Капуста. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Пепси Пепси, Китайская Капуста. Snacks/Other: Пепси Пепси, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rufennec's Weight History
|